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东莞儿童专注力培训机构

发布者:儿童专注力 发布时间:2022-05-24 来源:专注力培训机构

专注力是一个人学习的宝贵品质,专注力集中才能学好知识,记忆深刻。但不是所有的人天生都有良好的专注力,有时候我们可以通过后天训练形成。当然,对于孩子来说专注力不集中主要还是由于贪玩等原因影响的。


儿童专注力训练


孩子专注力差怎么办?




每个做父母的谈话每次都设计到你家孩子学习怎么怎么样,我家孩子学习怎么怎么样,家长父母交流都想互相学习一下,你的教育方法我看怎么样,你的教育方法怎么样,有什么值得学习的地方,很多家长是通过这种方法来学习的,很多家长在交流的时候都会有一个共同的焦点就是孩子好学不好学,认真不认真,专心不专心.

这个时候很多家长都说自己的孩子学习不认真,不好好学习,孩子写作业上课注意力不集中,家长找到了一个共同的点,就是孩子学习不专心,注意力不集中是孩子学习成绩差的关键,那么孩子注意力不集中专注力差怎么办?

儿童综合能力专业和儿童基础能力研究中心的专业认为孩子的注意力能力是孩子的基础能力,孩子专注力差对孩子的学习有很大的影响,学习成绩差的家长应该深受其烦恼,是很了解的,注意力不集中专注力差就需要对孩子的注意力训练帮助孩子注意力集中提高集中起来.



什么是注意力训练?

注意力训练是一项专门训练孩子注意力能力的方法,注意力训练的方法有很多,有家长可以实用的也有专业的方法,家长用的注意力训练方法需要家长持续长久的坚持,效果也会有点,专业的注意力训练效果会更好点,因为专业的注意力训练不仅是提高孩子的注意力,更是要巩固让孩子的专注能力能持久的有效.

让孩子在学龄年龄对孩子的注意力训练帮助非常大,年龄越大的孩子纠正起来时间会更久,很多家长都选择孩子学龄中一边注意力训练一边上学,这样不仅让孩子学习成绩提高还能不断巩固孩子的专注力。 如何锻炼小孩的专注力


当小朋友入学后,发现孩子学习时专注力非常不够,根本没有办法好好完成老师布置的作业,或者随便应付了事。培养良好的做作业习惯是对其之后的学习之路有着决定性的重要。


1.训练孩子的独立能力。不要坐在那边陪在孩子身边,在他需要的时候出现即可。从孩子上一年级开始就可以有意识地锻炼孩子预习和复习这两部分。和孩子一起制定学习时间表。如果可以,最好设定闹钟,并且设置成孩子喜欢的音乐。严格按照制定的学习计划的时间做作业,休息。这也是培养孩子时间观念的一个有效方式。(我从小妈妈就有这样培养过,比如10分钟100道数学加减法;规定时间内作业完成并且做好预习复习工作,但是只有做完作业我才会去吃饭,或者去看当年的大风车。

2.良好的学习环境。别说小孩,就算是大人也一样。如果你身边的人一边吃东西一边看电视,或者躺在你身边的床上听着音乐聊着电话,你还能那么投入那么认真的一门心思扑到你的学习上去吗?就算是现在,作为一个学生,我还是需要一个良好的学习环境。所以我会远离床远离食物远离美剧!浪费的一天总是过得很快!一转眼就没了。所以,对于孩子来说,更是如此。要按孩子的情况,安排一个合理的学习环境,如果爱分心的孩子尽量就不要让周围有吸引他的东西出现。家长有责任了解孩子的喜好,兴趣,特别。尽量减少外界的干扰,在他学习的时候尽量不要打断(比如我老爸到现在也总在我认真读书的时候送点水果零食之类的,分一下子心有可能下一个小时就没了~)。

3. 按照作业的量制定时间。最好是分段进行。中间留休息时间(纯休息,让孩子选择),比如十分钟,15分钟。也不要太久,否则再集中也比较困难。休息的作业只是休息,不是放纵。我们需要注意的是,孩子的注意力在15分钟时达到顶点,所以那个时候请千万不要干扰打断。对于年幼的孩子来说,一定要将作业先易后难。将困难的留在最后。如果他们需要帮助也进行协助,但不是告诉他们答案。对于需要背诵的内容,爸爸妈妈也一定要留好时间。

Ps.两岁专注力是7分钟; 三岁是9分钟; 四岁是12分钟; 五岁是12分钟; 六至十岁是15-20分钟; 十至十二岁是25分钟; 十二岁以上是30分钟。

4.生活要有规律。写作业,看电视,休息,睡觉,都应该有一定的时间计划。

5.给孩子足够的时间休息和玩耍。奖罚要分明。玩是孩子的权利。也是促进其专注力积极发展的条件之一。


儿童专注力训练


专注力培养怎么做?


专注力是指高度集中的注意力,是信息加工活动的必要条件与能力,注意力使所选择的信息处于活动中心,并加以维持,从而能够进行有效的加工。专注力的高低更是直接影响着孩子学习成长发展的状态程度。那么儿童专注力该如何培养?


方法一、专注力训练小游戏

1. 玩扑克游戏。

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。

2. 买一些智力训练的书,每天坚持做练习。

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

3. 玩“开火车”游戏。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。

方法二、有意识训练孩子的注意力

家长可以适当选择一些简便易行的方法,训练孩子集中注意力的能力。比如,和孩子一起,每天专心听时钟的滴答声,再如,可以让孩子盯住一张画,然后闭上眼睛,回忆画面内容。这个训练既可以培养孩子注意力集中的能力,也可以提高孩子注意更广范围的能力。

方法三:专业注意力训练

脑电生物反馈技术起源于欧美,是国际上目前提升5-18周岁儿童专注力较有效的方法,是国际上近10年来在认知领域训练中的技术突破,并取得了良好的效果和广泛的运用。主要是根据人脑活动期间的外在脑电反应,进行读取、量化,并通过图形声音的反馈形式,让训练者自主的调节到相应的良好状态并加以强化。