深圳儿童注意力培训

注意力是指一个孩子能将焦点或意志集中在某一件事物或游戏上，而不被外界刺激所干扰的能力。每个孩子集中注意力的时间的长短不一，一般而言，会随着年龄、发展情况及个别差异而有所不同，年龄愈长，注意力持续的时间也会相对的增加。此外，孩子本身的个性特质、学习环境的安排及对学习内容的兴趣，也是影响注意力的主要因素。

孩子为什么老是注意力不集中

常听不少家长抱怨，孩子进了小学以后学习成绩不理想。分析原因，老师的说法是孩子上课不专心，家长则认为孩子无论是做作业还是看书的时候都很难集中注意力。由此可见，缺乏注意品质直接影响孩子的学习效果。

注意力缺失的孩子主要毛病表现为：（1）容易因为外界的原因而分心，无法集中思想做眼前的事情。例如，窗外小鸟的叫声、汽车发动机的噪音都会使他们“心神不安”，还会浮想联翩；（2）有活动过度或过于活泼、冲动等行为特征，即使做感兴趣的事情也难保持长期、稳定的注意力。例如，孩子正兴致勃勃地和小朋友下象棋，若有人说去游泳，随即就丢开象棋跑出大门；有的女孩子从表面上看很安静、听话，其实也很难集中注意力，在课堂上常常是“身在曹营心在汉”，想着与课堂内容不着边的事；（3）固执地坚持自己的态度，有“顽固”的个性表现。例如对老师和家长提出在半个小时以内完成作业、不准乱动等要求非常反感，在心里产生抵触情绪。

造成孩子注意力缺失的原因较为复杂：（1）先天性发育不足。即孩子出生时由于不良遗传基因，造成大脑发育不成熟，破坏了讯息传递功能；孩子出生时，大脑受损也会产生大脑功能失调现象；（2）家庭不良的教养方式。由于家长对孩子的过度保护与溺爱使一些孩子的心理发育迟缓，表现出任性、急躁、情绪自控及耐挫能力差等不健康的个性品质，使孩子缺乏社会适应能力，没有独立学习、生活的习惯；（3）不良的社会风气及道德观念有碍学校培养孩子正确的学习动机和学习兴趣，孩子容易引发心理性及品德性行为问题；大众媒介在某种程度上也给孩子带来消极影响。例如，孩子沉迷于电视、卡通漫画等。动感、多变的画面及紧张、刺激的内容易使孩子情绪激动不安，不利于孩子的注意品质及思维能力的发展。

注意力缺失的孩子在学习上难以取得好成绩，对学习任务没有胜任感，久而久之会丧失自信心，容易情绪紧张、焦虑，妨碍孩子身心的健康发展。学校和家庭教育应培养孩子良好的注意品质，使孩子能够顺利完成学业，为以后的发展奠定基础。 

孩子怎么集中注意力？家长学会这4个方法

集中注意力从孩子小就要培养,很多孩子上课的时候学习注意力不集中,上课分心分神,平常也不爱学习家长不知道为什么家长,家长更想不到生活中有意无意的影响也是对孩子注意力起到了作用,有的家长无意的培养了孩子的注意力,有的孩子无意的破坏了孩子的注意力能力,孩子注意力不纠正和培养只会越来越差,孩子学习注意力不集中怎么集中注意力呢?

1、一件一件的来做

想让孩子集中注意力先让孩子做事情一件一件的完成,让孩子专注于一件事,还专注于一件事的时候孩子的注意力是集中的,这样孩子的注意力就慢慢的培养起来了,这样也可以慢慢的培养孩子的专注能力,让孩子注意力集中的.

2、注意力分散就立刻调整学习的方式

孩子学习一会有的孩子注意力就会分心,很自然的就分散了,注意力不能集中了这个时间孩子就很难再进去到刚才的注意力集中的学习状态下,让孩子换一种学习方式,不同的学习方式孩子的注意力能力会被重新的分配转移,从一个注意力集中转到另一个注意力集中的状态,这样孩子的注意力就会持续的集中,也起到培养孩子注意力集中的效果.

3、安静单调的环境中学习

安静的环境能平复孩子的情绪,安静的环境能让孩子心无旁骛的静下心去思考去学习,安静的环境对孩子的注意力集中起到了很大的作用,孩子学习的时候让孩子在一个安静的环境中,慢慢的培养孩子的注意力集中能力,就会让孩子的注意力慢慢更加的集中.

4、接受专业的注意力集中训练

想让孩子的注意力集中是需要孩子有一个过程的,很多家长对孩子的注意力训练方法不能坚持,专业的儿童注意力训练培养孩子的注意力集中能力效果会很明显,培养孩子注意力集中的速度也比较快,现在很多家长都选择的儿童注意力训练. 

孩子注意力不集中时你可以试试这样做 

（一）营造适合学习的环境

孩子的书桌、书架最好整理干净，玩具收起来。

孩子的房间里最好不要有电脑、电视和电话。

文具要准备齐全，不要让他临时东翻西找。

父母不要变成干扰源，例如在门外看电视、大声说话、走动，或一直探头看孩子做功课的情况等。

（二）建立规律的作息时间

注意力不易集中的孩子特别需要父母帮忙建立规律的生活，孩子起床、读书、睡觉的时间都应该固定下来，当然周末可以稍做调整。

你可以协助孩子制订看书的计划，孩子每做完一项就打勾，看到勾勾愈来愈多，孩子会有成就感。

从孩子上幼儿园起，家庭生活的节奏就应尽量有规律、简单。