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考研不仅仅考的是个人的智商和学习能力，更重要的是考研还是考验一个人的心态和心理素质。在考研准备过程中存在以下不良心态：

一、意气用事

同学选择考研的原因有很多，随便决定考研的更是不在少数。有的人只是为了一个名校梦，可是殊不知自己的实力不济，那么不实事求是的最终结果当然是只能注定失败；有的人把考研当成一种与他人抗衡的工具或途径，本来是一件与自己的能力和意志做斗争的事件，如果把考研当成一种与别人赌气的工具，那么考研就真的失去了它本身的意义；有的人选择考研纯粹是因为无聊，想逃避找工作的压力，所以就会把考研当作一件无所谓的事情，可考可不考，考不考的上更是没有多大的关系，甚至把考研当成了水平测验。

实际上这牵涉到了为什么考研的问题。我们知道，好多人考研只是为了感情、工作等造成的压力，内心并没有太大的动力，意气用事往往造成主次不分，这样的考研即使成功了又有什么意义呢，意气用事到底是害了谁呢？还不是你自己，耗费了你的时间和精力去做一件对你没有意义的事情。这样的意气用事的结果多是没有考上，即使考上也不会在读研的过程更好地去深造自己，提高自己的水平，甚至可以说，在以后的人生道路上都不会对自己做出负责任的事情。

二、三心二意

考研最主要的还是一个心态的问题：三心二意、心猿意马、心浮气噪是完全没有任何好结果的。考研成功的理由有成百上千个，但通往考研成功之路的最大忌是：三心二意。不管是已经毕业的还是在校的学生，这一点都是考研大忌。在考与不考之间徘徊，把考研当成一个平衡的手段，特别是在职考研人，老觉得考不上还可以工作，实际上这种心理对考研的影响是很大的。再就是应届毕业生，是找工作还是考研总是举棋不定，看到有合适的工作了就耐不住了，心不能沉是大忌讳。

考研复习心态调整技巧

研究生考试的压力不只来自考试本身，考前的信心蓄积也不容易。现在有些人动辄以“报考与录取比例10∶1-20∶1”来吓唬自己。事实上，报考者中什么人都有，真正有竞争力的并不多。应当相信自己的能力，相信努力之后的成功。应届生考研还有一个顾虑，就是怕考前复习占了找工作的时间，担心落榜后找不到工作，鸡飞又蛋打。其实，这种担心是多余的，不少同学就是在考研结束后找到工作的。

准备考研的同学要学会放松自己，尽量给自己减少压力。生活要有规律，学习时间不必安排得过紧。有些同学为了考研整日起早摸黑，事实上，长时间的学习很难保持头脑清醒，而且因为自我施压太大，睡眠不足，用脑过度，学习效果反而不好。考生在生活中须贯彻三个“好”字：睡好，吃好，第三才是学好。

在复习方法方面要多吸取别人的经验教训，求得良好的复习方法是非常重要的。但照搬别人的成功经验显然是相当愚蠢的。备考阶段，一定要对自己的准备时间作一个统一的规划，按步骤、有计划地轻松地学习，一定能战胜研究生考试中最大的敌人，那就是你“自己”。

不考则已，想考就不能只是试试看。绝不能抱着试试看，不行就放弃的想法去复习，这样的人往往不能坚持下去。

自信心是十分重要的，调整好信心状态，在一定程度上是超越学习本身的一个重要环节。不要太注重你所报考专业的录取和报考比例，因为在这庞大的大军里，有许多人只是想试一试，这些人的竞争力是不强的。关键是自己有实力，不要多想有多少人与你竞争。考试本身不一定能全面检验你的知识水平，但能很好地检验一个人的综合素质。

选择了考研，就意味着不能像其他人一样悠闲地生活学习。作为在校学生，既要应付学校的课程、活动、又要按自己的计划有步骤地复习报考学校的科目。时间有限，事务繁多，当二者冲突时，也只能以学校课程、活动为重。而在职考生，要推掉许多应酬，多挤时间学习。平时最好是全面封闭自己，少受外界干扰，做到心气平和，排除杂念，静心学习。 

考研十月复习五点注意事项

经历了暑假的考研预热阶段，也体验了九月份干劲十足的努力，各个科目的准备已经很有章法，而此时此刻，广大考生除了脚踏实地的努力之外，还要从宏观上把握各个科目的任务安排，清楚自己的强项和弱点，然后对症下药去复习，这样考研才有胜算的把握。

一、复习兼顾各个科目

考研复习中的各个科目都很重要，因为考研成绩不但有总的分数线，而且每一科都有划定的分数标准，因此，各个科目都要兼顾，不能让任何科目落后。尤其是到了10月份，大家都在重点看报考学校的指定参考书，如何做到既复习好专业，又不能落下政治、英语、数学等考研公共课的复习巩固，是这一时期最重要的问题。每位考生要熟悉自身学习特点，把握好自己复习的重点和难点，不要面面俱到。

二、复习方法和技巧

考研各个科目中都有一定的复习策略和技巧，考生如果掌握了好的方法，就会达到事半功倍的复习效果。比如英语，基础很重要，单词和阅读一定要用心复习，而且每一复习阶段都要坚持，才能练出一定的速度和正确率；而写作则可以放在后期，写作重在模仿，可以背诵一些经典的范文，以备不时之需。政治、数学和专业课也一样，不可忽视基础，同时复习中一定要培养兴趣，让自己的复习中多一份快乐，才会有更好的学习效果。

三、做题速度

考生在复习时注意答题时间，在平时做题时尽力按照考试时间完成，因为正式考试时很多人感觉时间很紧，并不像原来想的那么轻松。同时还要坚持大量练习，重要的是要坚持在练习中寻找经验，并不断培养考试的信心。

四、好的心态

在考研准备过程中，有些考生身心疲惫，有一种力不从心的感觉，这个时候很容易动摇自己最初的坚定信念，导致半途而废。强烈的自信心是成功不可或缺的因素，考生也要有良好的心理素质，同时要有意识地锻炼自己，提高心理承受能力，才能走向考研的胜利。

五、身体健康

考研复习是一个漫长的，且对心理和生理都进行考验的过程。考生一定要保持健康的身体，才能拥有为考研奋斗的前提。因此，考生要坚持参加一定的体育运动，同时保持足够的睡眠时间，只有在身体健康的状态下，才能完成所有的复习任务。