青岛考研集训营

选择考研，意味着选择了一种不太悠闲的生活方式。别人则可以拿这段人生中最宝贵的时间去赢得收入，掌握技能，了解社会，品味生活，为日后生命的成熟阶段打下坚实的根基。考研是为了求取更大更好的发展空间。随着知识经济时代的来临，只是变成了第一生产力，教育本身便是一种投入、一种生产力。更多的教育，便意味着更多的收入，更有趣的事业，更好的生活对于希望换一个专业的人来说，考研更是不可多得的机会。事实上，在考研大军中，特别是在应届毕业生中，很多人都是为了换专业而考研，从而使自己有了一个新的开始。

考研准备流程 

1、学校申请。很多大学生选择大四上学期进行考研，可以向你所在的大学学院申请进行考研复习，延后或者自主进行你的实习，调解好大四的学业安排不要影响到学分和本科毕业，确保有更多的时间可以专心考研。 

2、选择学校和专业，很多考研的同学可能会看专业和学校，在众多的学校中要想好你的研究方向，不同的专业是可以跨报的但是要看学校的招生要求有没有专业限制。 

3、沟通学校和导师，很多设置研究生点的高校会在他们的校网上公布学校的电话，在正式招收计划出来后，会安排相应的咨询会，但是地点可能在该校所在地或分设点，建议大家可以去学校咨询或电话咨询。 

考研复习体会 

1、自信是原动力。很多考生，还没复习就对考研有畏惧心理，严重缺乏自信。每年都有很多考生后悔自己当初为什么不报考更好的学校。因为，经历过以后就会发现考研并没有那么可怕，只要有信心，一切皆有可能。 

2、考研复习必须根据自己的实际情况，制定出符合自身学习需要的切实可行的学习计划。有了计划，最重要的是要付诸于实际行动，严格按照计划行事，切不可用来作个样子。 

3、要做到学要学个痛快，玩要玩个尽兴。学习不在时间长短，关键是要注重效率。平时看书累了，可以到教室外面转一转，换换脑子，放松一下。 

十分钟教你缓解考研压力 

1.静坐休息 哪怕一天里用5-10分钟安静地坐一坐，什么也不要做，把精力集中到周围的声音上，集中到自己的感觉上，自己是否有哪个部位感到不舒服。当你静坐时，心跳放慢、血压下降，也就是说，压力的症状有所减缓，有能力控制局势了。当局势失控时，也是压力最大的时候。我们无法改变过去，但能把握现在。

2.放声大笑 手里拿点能发笑的材料，例如：笑话书，也可以回忆看过的喜剧电影......当你发自内心地大笑时，体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降，免疫力增强。这种效果能持续24个小时。有趣的是，当你预感即将大笑时，这种效果就已经开始有了。嗯，这个方法在没人的时候用才好! 

3.倾听音乐 当你接受一项重大任务时，听听你喜欢的任何旋律的音乐，但千万别打扰了他人。

4.多想点美好的事情 抽一点时间，哪怕只是5分钟，集中精神想想对你来说可亲的人或可喜的事，也可以构思一幅"安静休假"的画面。即使一些高度自我评价的单词或句子都是有效的。多想好事可以阻止体内形成压力的种种变化。我们经常感到有精神负担是因为无法摆脱不良情绪：不满、委屈、担心、生气等。如果多想想让你喜欢的人和让你高兴的事，效果就完全不同了。 

考研有什么好处

1、就业压力缓解。对于如今的社会来说，就业压力是越来越大了，那么很多毕业的大学生都是很难找到一份属于自己喜欢的工作 ，考研是可以增强我们的起点，让我们研究生毕业了更有竞争力。 

2、更好的规划职业，在研究生的时候，你可以更好的去了解发掘自己喜欢的专业，让自己知道自己想干什么，喜欢干什么才好，也是在一定程度上培养自己的能力。 

3、对于自己的锻炼，考研是一个很艰难的过程，如果你可以通过研究生的考试，那么你的毅力一定是存在的，对于以后的人生职业发展是很有帮助的。而且还是可以增强你的信心。