长沙健康管理师培训机构哪家好

“健康管理是基于个人健康档案基础上的个体化健康事务管理服务，它建立在现代生物医学和信息化管理技术模式上，从社会、心理、生物的角度来对每个人进行全面的健康保障服务。健康管理师是从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员，其工作内容包括:采集和管理个人或群体的健康信息;评估个人或群体的健康和疾病危险性;进行个人或群体的健康咨询与指导;制定个人或群体的健康促进计划;对个人或群体进行健康维护;对个人或群体进行健康教育和推广;进行健康管理技术的研究与开发;进行健康管理技术应用的成效评估等。”

健康管理师的报考条件是什么

想要报考健康管理师的朋友们注意了，今年的健康管理师考试已经结束，想要继续报考的就要等下一年的考试了；关于考试时间，请关注营养职业培训学院，我们将会为大家带来更多关于健康管理师考试的咨询；那么现在就跟随营养小编了解一下健康管理师的报考条件：

健康管理师考试报考条件：

三级健康管理师(报考人员需具备下列四类条件之一)

(1)具有医药卫生专业大学专科以上学历证书。

(2)具有非医药卫生专业大学专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作2年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(3)具有医药卫生专业中等专科以上学历证书，连续从事本职业或相关职业工作3年以上，经三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

二级健康管理师(具备以下条件之一者)

(1)取得三级健康管理师正规培训达规定标准学时数，连续从事本职业或相关职业工作5年以上。

(2)取得三级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上，经健康管理师二级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(3)具有医药卫生专业本科学历证书，取得三级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。

(4)具有医药卫生专业本科学历证书，取得健康管理师三级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经二级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(5)具有医药卫生专业中级及以上专业技术职务任职资格后，经二级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(6)具有医药卫生专业硕士研究生及以上学历证书，连续从事本职业或先关职业工作2年以上。

一级健康管理师(具备以下条件之一者)

(1)取得二级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作4年以上。

(2)取得二级健康管理师职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经一级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(3)具有医药卫生专业本科学历证书，连续从事本职业或相关专业工作13年以上。

(4)取得医药卫生专业副高级及以上专业技术职务任职资格后，经一级健康管理师正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

(5)具有医药卫生专业硕士、博士研究生学历证书，连续从事本职业或先关职业工作10年以上。

健康管理师就业前景

中国对健康管理的需求迫切而且巨大，但是专业人才匮乏。

我国成为老年型国家时，人均GNP才1000美元。在经济尚不发达的情况下迎来人口老龄化，慢性病多发，膳食不合理、身体活动不足及吸烟，是造成多种慢性病的3大行为危险因素，人口老年化、疾病结构变化与医疗需求、医疗费用增加密切相关，个人卫生支出占全国卫生总费用的比例，由38.8%上升到的50.3%，到2001年已达60.5%。

2017年2月人力资源社会保障部《关于职业资格目录清单公示内容调整情况的说明》正式将健康管理师列入水平评价类职业资格目录，由卫计委（卫健委）负责具体的考核鉴定工作。

据人力资源专家分析：目前专业健康管理师不足15万,未来3-5年需求将超过800万人。

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随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白会逐渐流失，当真皮层的弹性与保水度降低时，皮肤便会失去弹性, 出现变薄和老化，松弛。皮脂分泌减少,皮肤变得干燥、粗糙、起皱、长斑。

皮肤衰老的原因

(1)内在因素：遗传，神经内分泌系统和真皮厚度等。男性一般真皮比较厚，所以衰老比较慢。

(2)外在因素

①过量紫外线照射：将会破坏真皮的弹性纤维和胶原纤维,使纤维出现断裂,皮肤松弛、出现皱纹。

②皮肤毛孔阻塞：死皮阻塞毛孔,影响油脂分泌和水分交换,造成皮肤干燥、皱纹、粉刺、雀斑。

(3)体内毒素排泄状况：体内排毒器官如肠道、肾、肺等不能正常工作时，毒素不能及时排泄出去，就会通过皮肤来排毒，出现粉刺、皮肤过敏、长斑。

(4)人体的营养状况和皮肤的保养：体内的营养素首先是保证生命重要器官如心肝肾脑肺的供应，多余的营养素再提供给非生命器官如皮肤等使用。人体营养状况差、营养素不足时，皮肤的营养往往得不到保证，这种情况皮肤就不可能健康漂亮。平时如不注意皮肤内在和外在的保养，也会加速皮肤的衰老。

如何预防皮肤衰老

(1)养成良好的生活方式和饮食习惯。不吸烟,不饮烈酒,不熬夜,精神愉快,生活规律,保证充分睡眠。

(2)避免不良的外在因素：防止长时间强烈阳光暴晒，注意皮肤的保养和清洁卫生，选好护肤霜、洁面膏、润肤露等外用产品。注意及时给皮肤充分补水，对维系皮肤健康也很重要。大部分人皮肤都缺水。专家建议，油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水。

(3)多摄入延缓皮肤衰老的相关营养素

①蛋白质:皮肤的胶原蛋白由蛋白质和维生素C组成，增加蛋白质摄入可以加快胶原蛋白的新陈代谢。胶原蛋白能使皮肤保持结实有弹性，细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少。

②脂类:不饱和脂肪酸如亚油酸、亚麻酸、EPA、DHA等可降低血脂胆固醇,对皮肤健康有重要作用。如果必需脂肪酸缺乏,皮肤将更粗糙、甚至出现皮炎。必要时补充深海鱼油，以增加EPA、DHA的摄入量。

③维生素:维生素A、B2、C、E等均与皮肤健康有关。维生素A、C及E最具美丽肌肤的功效,均有抗氧化作用，参与清除自由基，保护皮肤细胞的细胞膜,防治脂褐质生成，可取得很好的美容效果。

④水：人美与水有很大关系。人是水做的,水占体重的60%，皮肤中水占人体总水量的18%-20%。皮肤含水高，细嫩、有弹性;皮肤含水少，干燥、粗糙、皱缩、弹性差。适量饮水，能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢，使肌肤组织的细胞水分充足和富有弹性，让皮肤细嫩、滋润，并减少皱纹。

⑤膳食纤维：纤维有助于大便通畅，有助于代谢废物等毒素排泄，有助于瘦身。

上课模式:
1、全职老师授课,网授面授融合式教学;
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