健康管理师基础知识学习——考点

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健康管理师基础知识学习

【考点】健康信念模式

1.含义：该理论认为信念是人们采纳有利于健康的行为基础，人们如果具有与疾病、健康相关的信念，就会采纳健康行为，改变危险行为。

2.健康信念模式认为是否采纳有利于健康行为与下列因素有关：

(1)感知疾病的威胁：疾病的易感性，疾病的严重性。

(2)感知健康行为的益处和障碍。

(3)自我效能。

(4)提示因素：大众媒介的疾病预防与控制运动、医生建议采纳健康行为、家人或朋友患有此种疾病等。

(5)社会人口学因素：个体特征，如年龄、性别、民族、人格特点、社会阶层、同伴影响，以及个体所具有的疾病与健康知识。

【考点】自我效能与行为改变阶段

1.自我效能

(1)美国心理学家班杜拉在 1977 年提出。

(2)概念：指个体对自己组织、执行特定行为并达到预期结果的能力的主观判断。

(3)自我效能可以通过以下 4 种途径产生和提高：①自己成功完成过某行为;②他人间接的经验;③口头劝说;④情感激发。

2.行为改变阶段理论

(1)美国心理学家 Prochaska(普罗查斯卡)和 DiClemente(狄克拉曼特)首次提出。

(2)把行为转变分为 5 个阶段：①没有打算阶段;②打算阶段;③准备阶段;④行动阶段;

⑤维持阶段;⑥对于成瘾行为来说，还有第 6 个阶段：终止阶段。

健康管理师基础知识考点

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考点：基本卫生保健

1.原则：

合理布局、社区参与、预防为主、适宜技术、综合利用。

2.内容：

①四个方面：促进健康、预防保健、合理治疗、社区康复;

②八项内容：对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教育、改善食品供应和合理营养、供应足够的安全卫生水和基本环境卫生设施、妇幼保健和计划生育、主要传染病的预防接种、预防和控制地方病、常见病和外伤的合理治疗、提供基本药物。

3.特点：

社会性、群众性、艰巨性、长期性。

4.意义：

充分享有健康权、促进社会经济发展、提高人人健康水平、提高精神文明水平。

考点：临床医学

1.学科分类：

①按治疗手段建立的学科;

②按治疗对象建立的学科;

③按人体系统或解剖部位建立的学科;

④按病种建立的学科;

⑤按诊断手段建立的学科。

2.主要特征：

①临床医学研究和服务的对象是人;

②临床工作具有探索性;

③临床医学启动医学研究;

④临床医学检验医学成果。

3.发展趋势：

微观深入与宏观扩展、学科体系分化与综合、医学与高科技的结合日趋密切。

4.循证医学：

尽可能基于可靠的证据，尽可能有较好的“成本--效益比”。目前公认最为可靠的证据是来自“随机对照试验”的证据。目前，循证医学的代表性成果，是大量“临床指南”的制订和实施。

5.健康管理与临床医学的主要区别：

服务目的不同、服务对象不同、服务模式不同。

6.临床医学在健康管理中的实际应用：

①临床医学诊断方法在健康管理中的应用;

②临床医学非药物疗法在健康管理中的应用;

③临床医学指南或共识的应用;

④临床医学思维方法在健康管理中的应用。

考试报名咨询

由于国家政策对健康管理以及未病先防的高度重视。今后随着证书含金量的提升，考试标准及要求会越来越高，通过率则会相应下降，同时报考条件从专业到年龄再到考试审核通过都会更加严格。所以还没有报名没有提交资料的学员请抓紧时间，尽早把握机会!